跆拳道课，是我们11心理心念此夏服务队的又一特色课程。

在下乡队伍中，有三位成员曾学习过跆拳道，因此在体育课中便有了这一极受欢迎的运动，而我就是主教。同学们都显得非常期待这新奇的运动，之前听说可能安排有跆拳道教学，他们都盼星星盼月亮地盼着体育课的到来。这一天终于到了，报跆拳道班的人不是一般的多，这让我压力颇大。但事实真的像他们所想象的那样么？

“双脚张开与肩同宽，右脚后撤一步自然站立……”

“第一，右脚蹬地，重心前移至左脚，右脚屈膝上提……”

“不对！这里错了！脚掌绷直！……”

……

在这门课中，并没有之前上美术课那般轻松的气氛，严厉的叫吼声也让平时嘻哈的同学顿时变得沉静。一个简单的姿势，一个简单的步法，只要不到位，我就让他们不断地练习上十次。即使他们唉声载道，我仍坚定立场。或许他们会觉得无趣，或许他们会恨我，但我明白这跆拳道的意义。

礼义、廉耻、忍耐、克己、百折不屈，是跆拳道的精神，也包含于优秀的中华民族传统精神。这短短的四十分钟，不能让他们获得多少防身之术，我们能做到的，就是让他们触及到跆拳道的精神。