体育舞蹈，听上去是一门与我们有些距离的课程，但当你真正参与其中，便会发现无穷的乐趣。体育舞蹈的学习，不仅仅是身体素质的提高，更是综合素质的培养，所以我认为，体育舞蹈对大学生有着十分重要的作用。

在我看来，体育舞蹈在对大学生的作用上，具体体现在以下几个方面：健康、塑性、思想、精神以及社交。

在健康方面，体育舞蹈作为一项体育运动，不仅能够减去身上过多的脂肪，提高心脏供氧能力，还能够提高体内各种器官的协作能力，有利于身体的健康发展。在塑性方面，不仅仅是能够减肥，保持一个健美的体形，更重要的是自身气质的提升，练舞时挺拔的身躯不仅对肩背肌肉有好处，更能够使人展现一种积极向上的精神和自信的风采。在思想方面，练舞能够使我们更多地了解国内外，尤其是学习国外舞蹈的先进知识，能够扩大我们的视野，提高我们的学习意识，这种学习思想在日后就不仅仅停留在舞蹈方面，能够让我们在生活中处处保持这种学习思想和交流思想。在精神方面，我们能够学到的最重要的就是配合精神，两个人一起跳舞，谁跳得好并不重要，重要的是两个人必须能够适应对方，协调配合，这样才能够使一支舞蹈更加完美的演绎出来，这种精神就不仅仅停留于简单的配合精神，而是上升到了一种奉献精神。最后也是最重要的一点就是社交，体育舞蹈作为一种社交常用工具，不仅是我们当代大学生在生活中简单交往的方式，更是我们日后走向国际舞台的重要技能之一，因此学习体育舞蹈对当代大学生来讲意义十分重大。

除此之外，总的来说体育舞蹈对提高身体自我发展有着良好的促进作用。经常从事体育舞蹈锻炼能够使人拥有健康的身体、充沛的体力、极强的自信心和适应能力,形成科学的身体自我概念、良好的身体自我调节能力和高自尊心,无论在学习、工作和生活当中都能表现出旺盛的生命。

体育舞蹈在心理学、美学及促进人的社会化方面都有很高的价值，能更好地推进素质教育的全面开展。在体育舞蹈教学中，要充分发挥学生的主体地位和作用，提倡学生主动自主学习，激发学习灵感，发挥想象力，在联系中思考美、挖掘美、展示美、创造美，使学生由被动的接受转化到产生学习兴趣，进而产生求知欲和对美的追求，从而提高身体综合素质的能力。通过对体育舞蹈的教学，不仅增强了学生的体质和身体的综合素质能力，使学生的气质、姿态、动作更加优美。同时也促进了学生对美的感受、理解和追求，发展学生心灵的健康美，行为的健康美，提高学生的形体美、运动美，以及美的创造能力，从而推进了素质教育的全面开展，使学生的身体综合素质能力不断提高。

体育舞蹈对大学生有诸多方面的积极作用，因此在大学中开设体育舞蹈课程以及学习体育舞蹈是十分必要的。