在快节奏的现代社会中，身心健康问题已成为影响人类生活质量的核心挑战。传统医学与心理学往往将“身”与“心”割裂对待，而身心健康疗愈研究所的诞生，正是对这一局限性的突破性回应。作为国内首个以“全人视角”为核心的跨学科研究平台，我们秉承“身心一体，整合疗愈”的理念，致力于打造连接科学与人文、理论与实践的全方位健康解决方案。

定位与使命：构建跨学科融合的疗愈生态

研究所立足于心理学、社会工作、健康科学三大支柱，整合神经科学、运动医学、艺术治疗等多领域前沿成果，构建“基础研究—技术开发—社会服务”三位一体的创新生态。我们的核心使命是探索身心系统的深层互动机制，通过科学手段揭示心理压力与慢性疾病、情绪障碍与生理功能之间的关联，并开发普适性干预方案。例如，基于哈佛大学关于放松训练对基因表达影响的研究(Dusek et al., 2008)，我们正探索冥想、正念与免疫调节的协同效应，推动从分子层面到行为层面的系统性疗愈。

研究特色：多模态技术融合与本土化创新

• 跨学科技术整合：创造性融合催眠疗法、辩证行为疗法、音乐治疗、心理剧等多元干预手段。例如，借鉴中国音乐心理健康研究所的“三三制”模式，我们开发了“音乐—运动—认知”三联疗法，通过音乐节奏调节情绪、运动激活身体机能、认知重构强化心理韧性。

• 本土化实践探索：结合中国社会文化特点，开发适用于不同人群的干预方案。例如，针对青少年社交媒体成瘾问题（如所长吴艳教授的国家社科研究项目），我们设计“家庭—学校—社区”联动的数字脱敏训练，结合艺术表达与团体辅导，帮助青少年重建现实社交能力。

• 科技赋能精准干预：运用脑影像技术、生物反馈设备及大数据分析，实现个性化健康管理。

核心建设目标：从个体到社会的健康赋能

1. 全人健康服务网络

通过“个人—家庭—社区”三级服务体系，提供从预防到康复的全周期支持。例如，我们开设压力管理工作坊、家庭关系调节课程，青少年厌学休学工作坊，覆盖手机成瘾、情绪困扰、睡眠障碍、学业问题、职场压力等六大领域。

2. 科研与社会服务双向驱动

依托国家社科基金项目（如“社交媒体成瘾治理策略研究”）、国家自然科学基金项目等高水平研究，推动成果转化。目前已孵化“活力圈”公益项目，通过优势美德测试、团体心理剧等活动，累计服务超5000人次，显著提升参与者幸福感。

3. 人才培养与国际合作

联合国内外顶尖机构，搭建“学术导师—临床专家—社区工作者”协同培养体系，并推出身心疗愈师分级认证课程（初级至高级），为行业输送复合型人才。

未来愿景：引领身心医学新范式

我们正站在科学与人文的交汇点，以开创性研究回应时代需求。未来，研究所将：

• 深化与各级机构的合作，拓展“心身整合”临床实践；

• 推广“艺术疗愈+数字技术”融合模式，如虚拟现实（VR）辅助创伤修复；

• 发起“全球身心健康联盟”，推动建立国际疗愈标准，助力“健康中国2030”战略。

加入我们，共同书写身心健康的未来！

无论您是研究者、临床工作者，还是渴望提升自我疗愈能力的个体，这里都将为您提供创新的平台与无限可能。让我们以科学之严谨、人文之温度，共同缔造一个身心和谐的世界。

探索身心奥秘，赋能生命活力——广外身心健康疗愈研究所，期待与您同行！

（了解更多：官网链接 / 合作咨询：19874282131）

身心健康疗愈研究所所长：吴艳教授【个人介绍链接】